正美の日記

正美の日記のブログです。

お菓子

何だか昨日晩ごはんを食べてからお菓子食べちゃったら
　
おなかいっぱいになりました。
　
だめだよねえ。
　
もう少し控えなきゃ…なんて思っていたんですけどね。
　
何だかバクバク食べちゃいました。
　
反省反省。

今日は控えようっと。

出来るだけお菓子は減らすようにしているんです。

ちょっと糖の数値が高いんですよね。

でも気をつけてはいるけどやっぱりお菓子が食べたくなります。
　
昼間は子どもがいるからゆっくりは出来ないしね。
　
ついつい夜に食べたくなるんですよー。