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正美の日記

正美の日記のブログです。

睡眠不足


最近ダメなんです､寝不足です。

毎日毎日がとっても眠いんです。

一時期は､すっごく早く寝ていたんです。

それこそ９時とか…、まあ９時早すぎますけどね。

それでも１０時には寝ていましたね。

早く寝ると、睡眠不足が解消されるでしょうs。

睡眠不足出ないって言うことが、こんなに快適なんだ…。

って感じでしたねえ。

でも今はダメ…。仕事へ行く気にもなれません。

やっぱり睡眠って、大切だよね。
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