正美の日記のブログです。
ダイエットっていうと、本当に面倒なんだよね。 出来ることであれば、ダイエットなんかしたくないです。 だからわざわざダイエットのための運動や食事をすると言うのは、 いやなんです。 そこで…今はやりのながらダイエットなんかをしていますね。 けっこうおすすめなのが、通勤の時にやるながらダイエット。 一駅前でおりて、たくさん歩いています。 けっこう気持ちいいですよー。おすすめですね。
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