正美の日記

風邪をひくと、本当に調子が悪くなりますよね。
　
しんどくってしんどくって…もう何にもできない気分になっちゃいますよ。
　
風邪をひいた時って、風邪薬を飲んだりしますか？
　
私は、風邪をひいてもたいしたことがなくってね。
　
病院へはいかないんです。
　
だから風邪薬をもらわない…そして風邪薬は飲まない…ってことになっちゃうんです。
　
でも本当ならば、病院へ行ってしっかり治した方がいいんでしょうね。

だんながどうも禁煙ができないみたいで…けっこう苦しんでいますねえ。

まあ苦しんでいるポーズをとっているだけかもしれません。

本人は、どこまで気にしているんだろう…って感じですね

もう禁煙は、諦めちゃっているかな。

もう少し頑張ってもらいたいんですけど…。

今はまだいいんです。やっぱり年を取ってきてからのことを考えると、

体に悪いものは除外していてもらいたいですね。

禁煙、がんばれ！

ストレッチってやっていますか？

もちろんストレッチって若い人にもいいんでしょうけどね。

年を取ってからもそうなんです。ストレッチって進められるんだよね。

私はあんまり若い頃に運動をしてこなかったからね。

それで、けっこう体が固いんです。

でもこのままではだめでしょう。でがんばってやろうって思っているんです。

ストレッチなんかテレビを見ながら…なんて思っていたんです。

でもダメですねえ。ちっとも進みませんよ。